Если вы чувствуете усталость и апатию, дело может быть в проблеме с кишечником. Как понять, что пора его чистить.
Большая часть всего «мусора», поступающего в организм, скапливается в кишечнике, поэтому около 90% проблем со здоровьем связано именно с ним.
Организм всасывает из кишечника все, что в нем скопилось, включая токсины. При таком положении вещей здоровье, разумеется, находится под угрозой.
К чему может привести скопление токсинов в нашем кишечнике?
Снижается работоспособность и ухудшается настроение. Это происходит вследствие падения уровня серотонина, гормона радости, который отвечает за устойчивость организма к стрессам, за хорошее настроение и работоспособность. Дело в том, что около 80% серотонина вырабатывают микроорганизмы толстого кишечника, а они не могут правильно функционировать в среде, зараженной токсинами. Соответственно, уровень серотонина падает, что и ведет к вышеназванным проблемам.
Витамин D хуже усваивается. Плохое усвоение организмом витамина D, возникающие вследствие проблем с кишечником, ведут к ухудшению состояния костей, кариесу, появлению апатии. Кроме того недостаток этого витамина может спровоцировать развитие болезней щитовидной железы и сердца.
Развитие различных заболеваний. От состояния кишечника зависит около 70% активности иммунной системы. Если кишечник «забит» токсинами, активность иммунной системы снижается, что приводит в развитию различных заболеваний: человек простужается, простудное заболевание может дать осложнения, может начаться артрит и многие другие недуги.
О том, что состояние кишечника оставляет желать лучшего, организм, как правило, сигнализирует еще в самом начале развития проблемы. Но, к сожалению, на эти сигналы редко обращают внимание.
Признаки, предупреждающие о том, что необходимо чистить кишечник.
— вы быстро и часто устаете;
— частые и беспричинные головные боли;
— появляется неприятный запах изо рта;
— вы заметили высыпания на коже.
Если вы отметили у себя вышеперечисленные признаки, не стоит их игнорировать. Следует обратиться к специалисту, чтобы решить проблему.
