Некоторые люди употребляют исключительно зеленый чай, однако они не могут объяснить, почему — они просто-напросто услышали, что он полезен, а чем собственно, навряд ли кто-то интересуется глубоко. Тем не менее целебным может считаться лишь только тот чай, который сделан из натуральных листьев, не генномодифицированных и не забрызганных химией.
Жаль, не каждый раз удается подобный зеленый чай купить, но знайте, что он не может стоить дешево — за первосортный товар, какой таит в себе массу микроэлементов (железо, марганец, кремний, магний, медь и фтор) и витаминов (В, Р, К, РР и С), необходимо и платить соответствующе. У отдельных из нас кофеин соотносится прежде всего с кофе, хотя он в довольном количестве заключается и в зеленом чае.
Собственно кофеин дает зеленому чаю такой освежающий и тонизирующий результат, он активизирует работу головного мозга, питает его кислородом и стимулирует кровообращение. Это отличный напиток для завтрака, тем более перед длительным рабочим днем. Зеленый чай отличается еще и антиоксидантными и противоканцерогенными свойствами по причине содержания витамина С и кахетина — они ведут плодотворную борьбу в организме со свободными радикалами, нейтрализуя их. Это приводит к приостановлению процесса старения кожи, устойчивость организма к простудным болезням подымается. Когда мы выпиваем green tea (так именуется зеленый чай по-английски), наш организм обретает довольное количество йода, какой способствует повысить работу эндокринной системы.
Дантисты дают совет ежедневно ополаскивать ротовую полость зеленым чаем, ибо в нем есть фтор, укрепляющий зубы и десна. Неспроста в восточных странах зеленый чай всегда считается стоящим напитком — он помогает решить затруднения с пищеварением, все же в случае если выпивать его регулярно, то он налаживает плодотворную и быструю функцию желудка, кишечника и печени.
Кроме того в чае содержатся антиоксиданты, которые являются отличным средством для предупреждения онкозаболеваний (при выпивании большого количества чая в день). Тот, кто ежедневно потребляет green tea отзывы о нём отписывает самые позитивные, ведь он делает возможным не только пребывать в тонусе нашему организму, однако и восстанавливает внутреннее состояние — с его помощью проще переносить перенапряжения, смягчать критический эффект от телека и монитора компьютера.
Мало того, им можно восполнить тот или иной прием пищи — во время диеты вы можете выпивать не просто воду, а душистый чай без сахара, какой дает значительно больше позитивных настроений
